将南瓜去皮,切成2-3cm的薄片。
洋葱取半个,竖切成丝。
将牛油放入锅中融化,并放入洋葱,翻炒至洋葱变软。
加入南瓜片,翻炒1分钟左右,加入150ml的水,盖上锅盖,大火煮5分钟左右,至南瓜变软。
将锅中的材料全部倒入料理机搅拌,分3-4次把180ml牛奶倒入,并搅拌均匀。
重新将糊状的南瓜羹倒回锅中,烧开,即可盛入容器中食用。
摆盘时,可以放入杏仁碎点缀,也可以加入少许淡奶油拉花。