牛腩泡清水去血水,冲洗干净,切中块;土豆去皮切方块,胡萝卜去皮切块;锅中放菜籽油烧热,下入牛腩块炒香,炒至表面稍焦黄,放入姜片和大葱段炒香。
下入3-4粒大料,10个花椒粒,一小段桂皮炒香,加入1勺黄豆酱和2块豆腐乳,从锅边浇入2勺生抽炒匀调色,倒入清水抹过牛肉表面,水烧开后撇去浮沫,转倒入高压锅内锅,上汽后出锅。
倒回炒锅中,加入土豆块,胡萝卜块,中火炖10-20分钟,收汁撒香芹碎葱花,出锅。