海带绿豆莲藕排骨汤

作者： 吃货一枚000

汤，清热，解暑，排毒

用料

• 排骨 一条
• 莲藕 一小段
• 绿豆 一小撮
• 海带 一条
• 生姜 一小块
• 盐 两勺
• 油

海带绿豆莲藕排骨汤的做法步骤

步骤 1

先将切好的排骨用盐和酱油腌制半小时以上

步骤 2

海带和绿豆浸泡洗净待用，海带切丝。

步骤 3

莲藕切成块状或片状都可

步骤 4

将排骨，莲藕，绿豆，生姜一起放入装有水的锅中煮，煲开后放入海带一起煲，大概两个小时即可

步骤 5

最后放入盐和油

菜谱创建时间：2014-11-26 18:00:11