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干烧平鱼的做法

干烧平鱼

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作者: 天使不白衣
天使不白衣
非常'浪费'米饭的一道家常菜(^。^)

用料

干烧平鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平鱼洗净,去鱼鳍,切花刀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沾鸡蛋液

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下锅煎炸至双面金黄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油少许,油烧热放入葱姜蒜沫煸炒出香味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入郫县豆瓣酱和红油辣椒酱,大火爆香(喜欢麻香口味的此步可以放麻椒了)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加水,放入生抽,料酒、醋、冰糖,两种酱都有一定的咸度和色泽,所以这一步凭个人喜爱的颜色放老抽,凭个人口味加入盐。大火把锅烧开1、2分钟,把味道煮出来

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鱼,转中小火烧制,中间多次翻面,至汤汁基本收净。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,撒些香葱碎,即可食用。

干烧平鱼的小贴士

1、煎鱼的油适当多一些,可以缩短煎鱼的时间还能使鱼受热均匀,鱼肉不干,不散。 2、鱼身裹蛋液,不要裹干粉,这样煎出来的鱼干净,成品效果好。 3、老抽和盐一定要酌情放。要么咸了,要么颜色深了,为啥?步骤里已经说明了。 4、如果给鱼翻身不熟练的话,那就不翻,用勺盛汤汁往鱼身上淋就好了。

菜谱创建时间:2014-11-17 18:45:26
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