将三文鱼头洗净 剪成小块。加入黄酒、蚝油、一勺清水 将鱼头拌匀 入冰箱腌制30mins
将鱼头两面拍上薄薄的生粉 入油锅煎至两面焦黄后盛出
锅中留少许油 放入蒜头和京葱爆香
将爆香的蒜头和京葱倒入煲中 铺满底层,将鱼头铺在蒜头上,倒入腌鱼多下的酱汁,加入两小勺XO酱及少量清水,再将香菜和辣椒盖在鱼肉上
盖上盖子,小火焖5mins即可
鱼头容易粘底变焦,所以在煲内要铺大量的蒜头