烤箱牛排

作者： bblueberryy

在家用烤箱烹饪美味牛排 今天尝试了一下 非常意外让人的心满意足…嫩嫩的 无油烤箱牛排 吃一整块都不会太大罪恶…^_^

用料

• 牛排 (steak ,rib eye更嫩) 一块
• 洋葱 半个
• 蘑菇 3-4朵
• 牛排酱 (照烧酱各种你喜欢的酱料都可以搭配） 份量取决于酱料咸淡程度
• 意大利综合香草(干) 装饰用 份量随意

烤箱牛排的做法步骤

步骤 1

牛排室温解冻 或者微波炉解冻(如果是新鲜牛排就省略这步骤啦

步骤 2

牛排用BBQ酱涂抹均匀 放置15—20分钟

步骤 3

切洋葱 蘑菇等蔬菜 切条状最棒

步骤 4

烤盘放上锡纸，牛排放上去 均匀撒上蔬菜 再用bbq酱少许霖在蔬菜和牛排表面

步骤 5

烤箱200度 无预热 15—20分钟 取决于牛排厚度

菜谱创建时间：2014-11-10 03:05:16