黄瓜牛肉虾仁切丁,鸡蛋打散
锅内放油,倒入鸡蛋
放入葱蒜,
倒入牛肉煸炒
牛肉九分熟时放入虾仁
然后放入黄瓜,放入生抽,盐
翻炒均匀,盛入盘中备用
锅内放入油,开始炒米饭
米饭炒好,倒入盘中菜,翻炒均匀出锅
色香味俱全,荤素搭配,营养全面