香蕉草莓果昔smoothie思慕雪

作者： 小糯米Claire

是以前打工时候，店里最爱的方子！Smoothie实在不知道中文什么翻译最恰当。。。

用料

• 香蕉 一根
• 草莓 一大把
• 苹果汁 半杯
• 牛奶 一杯
• 冰块 随意
• 原味无糖酸奶 Greek Yogurt 少量 可省略
• 原味冰淇淋 少量 可省略

香蕉草莓果昔smoothie思慕雪的做法步骤

步骤 1

统统放进blender打碎就好！

步骤 2

去看小贴士！

步骤 3

做多了喝不完，加点糖，放进棒冰模具冷冻！

香蕉草莓果昔smoothie思慕雪的小贴士

比例不严格。 苹果汁和牛奶都要有，多点少点无所谓，苹果汁多了就甜。但是最好苹果汁的量不要超过牛奶。 香蕉比例大就会稠，通常我就是直接丢一根！ 草莓新鲜的最好，不过我也经常用冷冻的。觉得草莓最好喝，其他berry也都可以～ 喜欢酸的就可以加无糖酸奶greek yogurt~澳洲草莓很酸，我就不加。 打工时候店里会加冰淇淋，创造creamy的香甜口感。在家随意啦～ 如果加了冰块，就要多打一会儿～ 我不喜欢冰渣渣口感，经常省略冰块。但是少量冰块会喝起来更清爽！ 固体（水果+冰块）要够多，才能保证是稠厚的smoothie口感，液体太多搅拌机高速一打就会很多泡沫，如果你不介意也无所谓。 总之多试几次！保证酸甜浓郁健康好喝^_^

菜谱创建时间：2014-10-31 00:17:37