杂豆美容粥

作者： Wong绒球

秋季，天干气躁，早上来一碗美容粥是很有必要的。

用料

• 红豆 适量
• 黑豆 适量
• 黑芝麻 2勺
• 杏仁奶 1杯
• 豆浆 1杯
• 山核桃 若干

杂豆美容粥的做法步骤

步骤 1

把泡了一个晚上的红豆和黑豆倒入榨汁机中，加入一杯杏仁奶、两勺黑芝麻、山核桃、一杯豆浆，榨成Juice. 然后把汁倒入锅中加水熬，直到豆腥味没有就可以了，用时15-20分钟。 放凉后加一小把蓝莓干或蜂蜜，味道酸甜可口。

杂豆美容粥的小贴士

如果熬的时间长，吃的时候口感很像黑芝麻糊。

菜谱创建时间：2014-10-28 04:28:11