【减肥饱腹】土豆海带汤，简单美味版

作者： 一团奔跑的五花肉

用料

• 土豆 一个
• 海带 适量
• 豆腐 适量
• 酱油
• 盐 根据口味需要添加

【减肥饱腹】土豆海带汤，简单美味版的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切块，海带洗净切一切（最好买不太容易煮熟的那种），豆腐切块，大约是土豆块的一半大小

步骤 2

所有材料放到锅里，多加些水，根据口味放酱油，喜欢咸一点放点盐，只放酱油的话煮开了会有点腥味。

步骤 3

煮到土豆绵软就可以停火开动啦~！

【减肥饱腹】土豆海带汤，简单美味版的小贴士

毕竟是减肥餐，不可能像正常饭菜那么好吃，但是在所有减肥餐中感觉这个最好吃了，毕竟是我最爱的三种食物~绿色健康有营养，煮一锅几顿饭都不用做了。

菜谱创建时间：2014-10-03 19:28:18