【辅食制作】:奶香芝士三文鱼烩三丁(8个月以上)

作者： xiao_MiSs7

用料

• 三文鱼
• 胡萝卜
• 土豆
• 青豆
• 柠檬汁(苹果汁或橙汁) 1勺
• 牛奶 适量
• 动物黄油 1勺
• 芝士 1大勺
• 紫苏叶 少许

【辅食制作】:奶香芝士三文鱼烩三丁(8个月以上)的做法步骤

步骤 1

准备工作: 土豆、胡萝卜去皮切块

步骤 2

热锅后放入(无盐)黄油 小火将三文鱼两面煎至微黄取出备用

步骤 3

三文鱼去皮去刺 (虽然三文鱼刺很少,但也必须仔细检查) 青豆焯水

步骤 4

锅内余油热锅 倒入胡萝卜、土豆翻炒两下 加入100ml牛奶和100ml水,大火烧开转小火炖10分钟

步骤 5

加入鱼肉、青豆继续小火炖5分钟

步骤 6

加入起司、柠檬汁搅拌均匀

步骤 7

煮至起司融化即可出锅 装盘后撒少许紫苏叶~

【辅食制作】:奶香芝士三文鱼烩三丁(8个月以上)的小贴士

10个月的宝宝可以直接吃了,小一点的宝宝可以用研磨碗压成泥。 周岁后宝宝可以适当加一点盐调味

菜谱创建时间：2014-09-30 00:28:40