大阪烧（随意放食材）

作者： 七伐老三千的章魚妹

喜欢吃的蔬菜，肉，鱼，虾都可以放进来哦

用料

• 鸡蛋 2只
• 面粉 适量
• 紫甘蓝
• 鱿鱼
• 大明虾
• 盐，料酒
• 沙拉酱
• 木鱼花
• 海苔
• 油

大阪烧（随意放食材）的做法步骤

步骤 1

紫甘蓝切丝，鱿鱼和大明虾切段放料酒，盐腌制，然后焯水

步骤 2

鸡蛋打散，加入过筛的面粉搅成粘稠状，加盐

步骤 3

把第一步准备好的材料放入鸡蛋糊里搅拌

步骤 4

平底锅放少量油，倒入面糊

步骤 5

几分钟后翻面（先倒在大盘子里再翻进锅）

步骤 6

出锅，撒上沙拉酱，木鱼花，海苔即可

菜谱创建时间：2014-09-23 18:18:12