莲子白果糖水

作者： 小耳朵-34

养胃养脾，晚上做宵夜，有助眠功效。

用料

• 去芯莲子 30粒
• 白果 100克
• 白糖 冰糖 适量

莲子白果糖水的做法步骤

步骤 1

取袋装莲子100克，加适量白糖拌匀后放入冰箱冰一夜。

步骤 2

莲子泡水2小时待用

步骤 3

电饭锅里放入莲子、白果和适量清水。用煲汤档煲约40分钟，再放入少量冰糖，再焖10分钟。

步骤 4

莲子粉，白果糯。甘甜回味。

菜谱创建时间：2014-09-22 23:50:58