书中制作过程。
原料是市售酸奶和香蕉。
香蕉去皮。
切片放碗中,加一点柠檬汁防氧化。
表面倒上酸奶,再淋一点蜂蜜,完成。
从图上来看,史朗家平时吃的酸奶比较粘稠。 国外的酸奶含糖量一般也比较低。 如果你和我一样是买的国内市售含糖酸奶,蜂蜜可以少加或不加。