黑芝麻蜂蜜豆浆

作者： 琉鸢

美发豆浆(＾－＾)V 大便带血稀软及有慢性肠炎、腹泻、阳痿、遗精者不宜饮用~~

用料

• 黄豆 一杯（咳嗽药水里的那种小杯子，大约40G）
• 黑芝麻 10G
• 蜂蜜 10G

黑芝麻蜂蜜豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆洗净，浸泡10-12小时，捞出备用。

步骤 2

将浸泡好的黄豆和黑芝麻放入豆浆机，加水，按启动键，等待豆浆做好。

步骤 3

将做好的豆浆用滤网过滤，依个人口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可。

黑芝麻蜂蜜豆浆的小贴士

其实不建议豆浆加蜂蜜的……

菜谱创建时间：2014-09-11 21:25:47