番茄金针菇煎豆腐

作者： 王漠璇

一道夏天吃健康开胃，酸甜可口低卡瘦身的菜肴～减肥的姑娘们可以走起来～

用料

• 大西红柿 2个
• 金针菇 200G
• 豆腐 两块
• 葱 适量
• 盐 1茶勺
• 糖 1勺半

番茄金针菇煎豆腐的做法步骤

步骤 1

豆腐切8毫米厚片备用

步骤 2

豆腐入油锅煎至两面微黄，装盘

步骤 3

西红柿切小块，金针菇切小段，葱适量切段

步骤 4

热油锅放葱段炒香，之后下西红柿翻炒，待西红柿开始变软时放盐和糖，再放入金针菇

步骤 5

待金针菇熟软入味之后，大火收一下汤，然后将盖浇在之前煎好的豆腐上，摆盘出锅

菜谱创建时间：2014-09-05 20:12:23