南瓜小米燕麦盅

作者： purified

很好吃，养颜养胃

用料

• 南瓜
• 小米 适量
• 燕麦
• 桂圆
• 枸杞
• 红枣

南瓜小米燕麦盅的做法步骤

步骤 1

把南瓜切开，挖瓢

步骤 2

一半作炖盅，另一半切成小块

步骤 3

将南瓜块和别的食材混一起用水煮十分钟

步骤 4

将步骤3的粥倒入南瓜盅里面

步骤 5

上锅蒸十到二十分钟，开吃～～～

菜谱创建时间：2014-08-13 01:20:31