【6-7个月宝宝辅食】香蕉玉米奶昔

作者： 芒小果MAMA

Tips： 1、玉米粒表层的外皮是一种非常好的膳食纤维，适当摄入可以促进肠蠕动预防便秘，担心玉米皮不好消化的妈妈们可以适当滤去一部分。 2、若制作好的奶昔温度低，可以用奶锅或微波炉稍微加热。

用料

• 香蕉 半根
• 新鲜玉米粒 50g
• 配方奶或母乳 150ml

【6-7个月宝宝辅食】香蕉玉米奶昔的做法步骤

步骤 1

新鲜玉米粒洗净开水煮10分钟，煮熟后沥干（或在辅食机中蒸熟）

步骤 2

香蕉切成小块，与玉米粒、冲好的配方奶或母乳一同放入料理机或辅食机中打成奶昔即可

菜谱创建时间：2014-08-08 16:02:47