五彩尤鱼

作者： (L)CHINA凌

简单，健康，美味

用料

• 黄椒 半个
• 青椒 半个
• 红椒 半个
• 青瓜 一条
• 尤鱼 2只
• 鸡蛋 一只
• 姜片 少许
• 盐，油 少许

五彩尤鱼的做法步骤

步骤 1

姜切片，其余素类切件

步骤 2

鸡蛋加油盐打糊，放入洗净切好的尤鱼淹十分钟

步骤 3

先起油锅，放姜片，青瓜炒到半熟后放各类椒一起炒，大火炒几下上盘!再炒尤鱼，放水煮开30秒左右将所有东西倒一起伴炒!放盐调味起碟!

菜谱创建时间：2014-08-08 12:48:36