【6-7个月辅食】山药苹果泥

作者： 芒小果MAMA

山药健脾益气，增强消化功能，促进食欲，是一种非常好的药食同源的食物。

用料

• 山药 100g
• 苹果 50g

【6-7个月辅食】山药苹果泥的做法步骤

步骤 1

新鲜山药（淮山）去皮切小块，苹果去皮切小块

步骤 2

所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟

步骤 3

蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。

步骤 4

1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉，我用的南瓜籽粉

菜谱创建时间：2014-08-04 01:35:32