西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）

作者： 一直向前的妞

排毒养颜改善便秘哦O(∩_∩)O

用料

• 小西红柿 10个
• 苹果 0.5～1个
• 酸奶 200ml

西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）的做法步骤

步骤 1

小西红柿去蒂洗净，苹果洗净削皮去心，切成小块（如果苹果很大只需要半个，一般苹果一个），原味的酸奶200ml就是小罐的两瓶

步骤 2

放在料理机或者搅拌机里搅拌多次即可O(∩_∩)O 这个是含果肉的，更营养，如果朋友们喜欢纯果汁那就要用榨汁机咯～

西红柿苹果奶酪汁（含果肉，排毒）的小贴士

要现做现喝，不能放太久哦～

菜谱创建时间：2014-07-18 10:50:52