先将笋干、黑木耳提前用温水泡发。笋干、豆干切成合适的大小。
炒锅烧热,倒油放入葱末蒜末呛锅,放入黑木耳、豆干、笋干翻炒。(如果想要吃得更健康,炒菜时一定要热锅凉油,就是先把锅烧热,然后倒油,趁着油还凉着就炒菜。不要等到油冒烟之后再炒。)
我这一大锅菜倒了3大勺红烧酱油(约30克)1大勺糖(约15克),添高汤,能基本没过食材即可,没有高汤用水。再放1片香叶、2粒八角、10粒花椒。盖上盖,大火烧开,转小火煮15分钟左右。
转大火收汁,等汁收的差不多之后放入甜豌豆、胡萝卜片翻炒,尝尝味道,根据自己的口味加点盐调味。翻炒匀了就可以出锅了。