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蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼
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作者:
馨宜DIY
蒜蓉西兰花配蚝油小鲍鱼,好看好吃
用料
小鲍鱼
6头
西兰花
半棵
蒜瓣
2
蚝油、生抽、料酒、糖、淀粉
少许
蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的做法步骤
步骤 1
西兰花剥开洗净,开水烫一下。
步骤 2
小鲍鱼挖开来洗净,切十字刀花
步骤 3
调碗汁:加蚝油、生抽、料酒、糖和淀粉
步骤 4
起油锅,爆香蒜蓉,炒西兰花装盘围边
步骤 5
小鲍鱼爆炒,下碗汁,装盘
菜谱创建时间:2014-07-07 20:02:02
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