detox 3 day. 三日排毒果汁。

作者： 王YY

从网上看到的。今天来试试吧。菜谱po图了，大家不懂的可以问我。绝非原创，照搬全抄。哈哈哈。 购物清单： 第一天Day1 三个柠檬 3lemons 三个西柚 3 grapefruits 一个牛油果 1 avocado 一根香蕉 1 banana 半个西瓜 ½ watermelon 三个橙子 3oranges 六个猕猴桃 6kiwis 半个菠萝 ½pineapple 两杯樱桃 2cups of cherries 六个红苹果 6redapples 一片生姜 1slice ofginger 第二天Day 2 一个柠檬 1 lemon 三杯蓝莓 3 cups of blueberry 两根香蕉 2 bananas 四个酸橙 4 limes 四杯椰汁 4 cup of coconut water 两个梨 2 pears 三个青苹果 3 green apples 三个红苹果 3 red apples 半个菠萝 1/2 pineapple 一个奇异果 1 kiwi 一片生姜 1 slice of ginger 一汤匙生胡桃 1 tablespoon raw walnuts 一汤匙生腰果 1 tablespoon of raw cashew 第三天Day3 三个柠檬 3 Lemons 两个酸橙 2 limes 十个红苹果 10 red apples 两个青苹果 2 green apples 一杯去核樱桃 1 cup of pitted cherries 一又四分之一个菠萝 1 ¼ pineapple 五个奇异果 5 kiwis 三片生姜 3 slices of ginger 一根香蕉 1 banana 一个橙子 1 orange 两个西柚 2 grapefruits 一个梨 1 pear

用料

• 水果 一些

detox 3 day. 三日排毒果汁。的做法步骤

步骤 1

day1

步骤 2

day2

步骤 3

day3

步骤 4

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步骤 5

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步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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步骤 9

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步骤 10

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步骤 11

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步骤 12

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步骤 13

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菜谱创建时间：2014-07-05 09:07:34