冰糖百合银耳雪梨汤

作者： 小白素食记录

立秋已经一周了，秋燥需润肺，这道简单家常实用的汤非常应季

用料

• 雪花梨 一个
• 百合 少许
• 银耳 少许
• 枸杞 十几粒
• 冰糖 适量

冰糖百合银耳雪梨汤的做法步骤

步骤 1

梨洗净切块，银耳和百合泡用温水泡半小时左右

步骤 2

锅中加水，加入所有材料小火煮15分钟以上

冰糖百合银耳雪梨汤的小贴士

如果想把银耳煮的黏黏的，需要煮的时间长一些 特别简单实用的汤。驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人，特别适合用于秋季调理

菜谱创建时间：2011-08-15 10:43:05