鸡蛋沙拉紫薯豆渣三明治

作者： 郑丁丁

用料

• 全麦吐司
• 鸡蛋
• 生菜
• 紫薯
• 豆渣
• 橄榄油
• 葡萄干
• 番茄

鸡蛋沙拉紫薯豆渣三明治的做法步骤

步骤 1

全麦吐司去边

步骤 2

紫薯、橄榄油、豆渣搅拌成泥，均匀涂抹在吐司上

步骤 3

鸡蛋煮熟，加沙拉酱、生菜末拌匀，涂抹在吐司上

步骤 4

夹一片番茄，三层重叠

步骤 5

切半

鸡蛋沙拉紫薯豆渣三明治的小贴士

很健康的素三明治。

菜谱创建时间：2011-08-11 22:55:07