1.甜面酱少半袋。 2.腐乳一块、腐乳汁一勺、蚝油一勺、蒜三瓣、料酒一勺、蜂蜜3克备用。 3.肉切成厚2厘米的大块。 4.把肉放入所有配料调配的酱汁中盖盖儿腌制2天。 5.腌制好的肉放烤架上,放入预热好的烤箱,200度中层20分钟。 6.取出翻面并刷剩余酱料。 7.临出炉前3-5分钟刷3克蜂蜜。总共需要烤制40分钟左右。
如果没有烤箱,可以选择微波炉。步骤:将调料和肉放入锅中,添蜂蜜水没过肉即可,小火熬制包浆即可,取出。用金箔纸包好,放入微波炉中大火微5分钟,然后,取出翻面继续包好,继续微5分钟。然后,打开,涂抹上蜂蜜,待干即可。