虾去壳去肠线(虾头和虾壳别扔掉),加适量的料酒和盐腌制10分钟备用
芒果、黄瓜、西红柿切丁备用
热锅加入适量的油,放入虾头和虾壳爆香,然后放入虾仁滑炒至变色,然后出锅备用。尽量用铲边用捞的,这样锅里还会有一些油
放入黄瓜丁和西红柿丁微炒,然后放入虾仁再炒个10多秒就好了
放入芒果丁,翻炒几下,然后倒入水淀粉收汁,最后放盐,炒均,出锅。
1、我没有放蒜头爆香,而是放了虾头和虾壳,这样爆出来的油更有虾味,也可以多放点油去爆虾油,炒饭什么的很好吃。 2、我家用的是不沾锅,炒完虾仁出锅的时候,用铲边把虾仁捞出来,这样锅里还有一点点油,就是锅面看起来湿湿油油的,而不是干干的,个人感觉这样炒黄瓜和西红柿就够了,不用放那么多油。 3、我用的是台农芒,很甜,所以就没有另外再放糖,因为有放西红柿,也没有另外再加醋,盐也只是放一点点,所以整体上,口味会偏淡一些,个人是喜欢这种淡淡的水果香的菜。可以根据自己的喜好选择是否再另外放些糖和醋的。