蔬菜粥

作者： 一个人-76

蔬菜粥营养，易于消化，是众多需要减肥的美眉们的不二选择

用料

• 大米 100g
• 青菜 30g
• 胡萝卜 30g
• 木耳 20g
• 盐 适量
• 香油 适量

蔬菜粥的做法步骤

步骤 1

将青菜，胡萝卜洗净，切丁，待用 木耳用凉水泡发，洗净，切丁，待用

步骤 2

用锅将水烧开，放入大米，调至小火，煮30分钟，大米煮熟之后放入切好的青菜丁，胡萝卜丁，木耳，再用小火焖10分钟，起锅，放入适量盐和香油，即可食用

菜谱创建时间：2014-06-23 14:10:24