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肉片炒秋葵的做法
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肉片炒秋葵

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作者: ₩-9
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肉片炒秋葵的用料

肉片炒秋葵的做法步骤

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步骤 1

秋葵和肉片洗干净,肉切片秋葵切段

步骤 2

锅中放少许油加入五花肉煸炒,炒至快熟在倒入秋葵一起加盐翻炒,在加一小碗水加如鸡精味精炒熟即可

肉片炒秋葵的小贴士

秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

菜谱创建时间:2014-06-20 11:33:50
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