预热烤箱至180度. 拿一个10 X 20 cm的面包烤盘,用刷子薄薄的刷一层橄榄油,然后再轻轻地撒上一点面粉.
先把面粉,泡打粉和苏打粉这三样东西混合在一个大碗里.
用叉子把香蕉压成泥块, 鸡蛋打散. 然后把香蕉泥,蛋液,橄榄油,糖和香草精混合到一个干净的碗里,用叉子搅匀. 把此混合物倒入装有面粉的大碗里,用一个大的铁勺子把所有东西搅拌均匀,让他们都混合在一起. 接着把核桃切碎, 也加进去搅匀. 最后把这坨混合物倒进面包烤盘里,完了用勺子背面磨平.
放进烤箱烤50分钟. 好了之后不急着拿出来,让它在烤盘里凉快个10分钟,再倒出来彻底放凉.
此做法在保鲜盒里可存放3天. 如需冷冻的话,先用保鲜膜包好,再放进保鲜盒或者封口的保险袋里,这样的话可在冷冻柜里存放6周.