懒人微波炉 南瓜拌咸鸭蛋

作者： 冻椰球球

夏天到了，懒的起油锅，弄个又健康又方便的微波炉南瓜拌咸鸭蛋吧！

用料

• 南瓜 小半个
• 咸鸭蛋 一个
• 糖 少许
• 橄榄油 少许

懒人微波炉 南瓜拌咸鸭蛋的做法步骤

步骤 1

南瓜切条，放微波炉叮2-3分钟

步骤 2

南瓜加热时 把熟咸鸭蛋捣碎拌匀（蛋白不要全放，不然太咸）

步骤 3

将咸鸭蛋糊倒进放南瓜的碗中，放些糖，橄榄油，鸡精。有条件的话还可以加些海苔粉。放微波炉再叮3分钟。完工！

菜谱创建时间：2014-05-28 15:05:16