红烧南极鱼

作者： 宝儿喵

【红烧南极鱼】 不怎么常见的一种鱼，超市里偶尔有，就买来尝尝。 南极鱼肉质鲜美、结实，不多刺儿，口口都是鲜美的鱼肉，总的来说还是挺好吃的。 新研究的【红烧南极鱼】，可以试试哦～

用料

• 南极鱼
• 姜 适量
• 葱头 适量
• 蒜头 两瓣
• 油、盐 适量
• 生抽、糖 适量
• 老抽 两匙
• 淀粉 适量
• 水 适量

红烧南极鱼的做法步骤

步骤 1

首先将南极鱼去鳃去内脏，处理干净。

步骤 2

然后两面都切上刀花，均匀地抹上适量的盐，腌制一下。

步骤 3

葱头切段，蒜头切碎，姜切片。

步骤 4

热锅下油，将切好的葱姜蒜放入锅中爆香。

步骤 5

接着放入南极鱼，煎至两面金黄。

步骤 6

然后加入适量的水，调入适量的盐、糖，生抽提鲜，老抽上色，捞匀，焖煮一会儿。

步骤 7

鱼煮熟后，将其捞出。

步骤 8

适量的生（淀）粉用少许的冷水搅溶，做成生粉水。

步骤 9

将调好的生粉水倒入锅中剩下的汁水里，搅匀，大火烧开至浓稠。

步骤 10

最后，将煮好的酱汁浇在南极鱼上，撒上葱花或葱丝点缀即可～

红烧南极鱼的小贴士

1.切葱头的时候，先用刀面将其拍扁然后再切，这样会更出味。 2.刀花就是用刀刃在鱼身上斜着划几刀，不用切太深，可以切十字刀花也可以切一字刀花。 3.要是怕葱姜蒜糊了的话，可以先将南极鱼煎好，再放入葱姜蒜。 4.做红烧鱼最棒的就是鱼可以过油，稍微用油炸一下，呈现出来的菜品会更棒，不妨可以试试哦！ 5.放了水之后，千万不要再大幅度的搅动，焖鱼的时候如果经常去搅它，那么一定是必散无疑，鱼肯定就不会很完整的了。所以要想有好的卖相，就一定不要随意去翻动它，可以不时用勺子，将汁水浇在未浸在水中的鱼身上。 6.鱼煮熟后便可捞起，不要煮太久哦～很快熟的～ 7.剩下的汁水加入生粉水煮至浓稠，挂得住就ok了。 8.生粉亦就是淀粉，淀粉亦就是生粉～千万不可以直接放入锅中哦！会搅不均匀变成生粉坨的，用少许的冷水搅溶再倒进去就可以了。

菜谱创建时间：2014-05-06 16:30:12