用APP打开
什锦营养饭的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

什锦营养饭

1.5万人浏览 413人收藏 9人做过
APP中查看更多做法
幸福树吉祥鸟

什锦营养饭的用料

什锦营养饭的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

胡萝卜、南味肠切丁备用。

步骤 2

锅底放少许油炒蛋,并用筷子不停地搅拌炒成蛋碎。盛出待用。

步骤 3

锅刷干净,倒入少许油放入切好的葱姜蒜爆香。倒入胡萝卜丁翻炒一会儿。

步骤 4

铲入适量米饭,用铲子切散。直到没有饭团,倒入少许生抽、耗油,加入适量盐、味精(或鸡精),再加适量水。

步骤 5

米饭炒散后倒入鸡蛋碎、南味肠翻炒一会儿再加入玉米粒、豌豆翻炒至熟。

步骤 6

一份香喷喷,营养又美味的营养炒饭就完成了。

什锦营养饭的小贴士

1. 因玉米粒和鸡蛋都是黄色的,为了色彩的美观,这两样的分量加起来和其他菜品的分量相等(100g)。 2. 鸡蛋一定要炒成蛋碎,千万不要整块儿的。 3. 炒此饭时千万不要放太多葱姜蒜, 不然就会把蔬菜和玉米的清香给掩盖。

菜谱创建时间:2014-04-19 00:06:20
换个做法