馬介休炒台山菜花

作者： susannatsang

馬介休，葡萄牙特產，很多人說是鹹魚，其實不是，只是魚罐頭而已

用料

• 葡萄牙馬介休罐頭 1盒
• 菜花 1個

馬介休炒台山菜花的做法步骤

步骤 1

將罐頭的魚肉壓碎，裏面的汁和洋蔥碎備用

步骤 2

1.將菜花用熱水煮熟 2.用油把魚肉炒至有香味，放入菜花，炒至全熟，加入糖，鹽，雞粉，炒勻，最後加入罐頭內的汁炒勻，即可食用

馬介休炒台山菜花的小贴士

菜花比較久才會熟，在炒的時候加入一點點水，蓋鍋一會兒，就比較快熟。

菜谱创建时间：2014-04-13 23:34:32