虾子清理干净用料酒,盐腌制20分钟
莴笋。洋葱。辣椒。芹菜。切好备用
姜跟大蒜剁成蓉。用热油。蒸鱼汁调好,葱切细备用。
切好的菜用植物油,盐,生抽过下锅,或者拌均匀铺放烤盘上,再把虾放在菜的上面把调好的汁淋在虾上面。
烤箱上下管200度预热10分钟,再讲烤盘放入中层烤10分钟,最后放孜然粉跟葱花,即可。
不能有太多的水分了,以为青菜里有水分出的,我就是汤汁放多了,烤的青菜都焉了。还可以根据自己的喜欢放自己爱吃的,比方土豆。黄瓜什么的。