把草莓洗净切小块,蓝莓洗净
水果放进容器里,把酸奶,牛奶,蜂蜜按照自己喜欢的比例倒入
用直立的电动搅拌器搅拌均匀,大约20秒就够了。当然,也可以用榨汁机搅拌。
可以用各种自己喜欢的水果做奶昔,比如香蕉,猕猴桃之类的,不一定要用草莓和蓝莓。