营养早餐

作者： 海_伦

用料

• 鸡蛋三只
• 大米 60g
• 紫薯80g
• 核桃2只
• 肉松面包 椒盐香葱包

营养早餐的做法步骤

步骤 1

大米前晚洗净浸泡 紫薯切丁 入九阳豆浆机选择米糊功能我是一起床先把豆浆机打开工作然后一边煮鸡蛋 然后就可以洗漱去了完全不耽误时间 面包是前一晚做好的 然后洗漱完削水果 营养早餐就完了 又快又方便！不得不说这个肉松包好吃到爆n

步骤 2

内部组织也很不错

菜谱创建时间：2014-03-25 13:52:45