果蔬汁

作者： 豌豆儿大婶

今年的春天来的真早，三月不减肥四月徒伤悲，五月徒伤悲哈哈，杂志上看的果蔬汁含有6⃣️种蔬菜水果，口感比想像的要好喝多咯，而且清爽饱肚子，我每天都得喝一杯

用料

• 猕猴桃 半个
• 苹果 半个
• 柠檬 半个
• 西芹 半截
• 菠菜 三根
• 苦瓜 小半根
• 生菜 一片

果蔬汁的做法步骤

步骤 1

如上准备好材料，去皮去果核，切小块放进水果搅拌机里搅拌均匀即可，不用加水。PS：柠檬只需要把水分挤出就行。

步骤 2

打出来的结果，口感还不错

菜谱创建时间：2014-03-22 23:08:55