香烤孢子甘蓝豆腐烩饭

作者： 本纳纯素Dodoveg

用料

• 孢子甘蓝
• 豆腐
• 长米饭
• 黑胡椒
• 麻油
• 是拉差辣椒酱 口味非常接近剁椒酱
• 苹果醋
• 糖
• 酱油

香烤孢子甘蓝豆腐烩饭的做法步骤

步骤 1

孢子甘蓝洗净并去掉底部；切半后划4道口子；

步骤 2

烤盘里涂层油，放上孢子甘蓝，再铺上豆腐，在喷一层油；

步骤 3

放入烤箱，烤15分钟。时刻注意，以免烤焦，因烤箱品种不同。

步骤 4

烤好后，装盘，浇上酱汁，开吃。

步骤 5

酱汁：麻油+糖+酱油+黑胡椒+辣酱+半瓶盖醋，混匀即可。

菜谱创建时间：2014-03-10 05:32:24