清蒸澳洲龙虾的做法

清蒸澳洲龙虾

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龙虾有丰富的不饱和脂肪酸,预防心脑血管疾病的发生,它的虾头,虾子胆固醇含量很高,龙虾含有丰富的人体必需氨基酸,从中医的角度上说虾补肾壮阳。

作者: L_东泽
L_东泽
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清蒸澳洲龙虾的用料  

清蒸澳洲龙虾的做法步骤

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  • 龙虾放入容器内,放上葱段,姜片、放进蒸锅,蒸至熟透取出。拣去葱段、姜片。将蒸好的龙虾放入盘内即成。

  • 配上海鲜汁芥末。美味啊

清蒸澳洲龙虾的小贴士

外壳刺较多‘小心。胆固醇高的老人慎用。

菜谱创建时间:2014-02-06 19:57:55

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