清蒸澳洲龙虾

作者： L_东泽

龙虾有丰富的不饱和脂肪酸，预防心脑血管疾病的发生，它的虾头，虾子胆固醇含量很高，龙虾含有丰富的人体必需氨基酸，从中医的角度上说虾补肾壮阳。

用料

• 龙虾一只
• 葱 15g
• 姜 20g
• 料酒 0.5g

清蒸澳洲龙虾的做法步骤

步骤 1

龙虾放入容器内，放上葱段，姜片、放进蒸锅，蒸至熟透取出。拣去葱段、姜片。将蒸好的龙虾放入盘内即成。

步骤 2

配上海鲜汁芥末。美味啊

清蒸澳洲龙虾的小贴士

外壳刺较多‘小心。胆固醇高的老人慎用。

菜谱创建时间：2014-02-06 19:57:55