鸡蛋打散,加入少亮清水
西红柿剔除硬蒂,切薄片
宽油,不低于九成热下蛋液,充分搅拌搅散
加入西红柿翻炒2分钟
关火后,加入盐调味,可以加鸡精
余温继续翻炒,让调料充分均匀后起锅
做好难度很大。 鸡蛋不能太多,料比适中,否则颜色欠佳。 西红柿切成薄片,增大受热面积易熟,利于快速出锅。 起锅后应该马上食用,否则会很快析出水份,稀释汤汁浓度,降低口感。