林志鹏自动烹饪锅烹制蜜汁豆腐-捷赛私房菜

作者： 捷赛心菜馆

豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。

用料

• 豆腐干 250克
• 蜂蜜 20克
• 大料 1个
• 盐 2克
• 姜 1片
• 大葱 3段
• 油 5毫升
• 老抽 5毫升
• 水量 400毫升

林志鹏自动烹饪锅烹制蜜汁豆腐-捷赛私房菜的做法步骤

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步骤 1

1.豆腐干清水冲洗干净；

步骤 2

2.攥干水分备用；

步骤 3

3.锅内下入主料、调料和水；

步骤 4

4.按“红烧鱼”键；

步骤 5

5.烹饪结束后搅拌均匀；

步骤 6

6.放置半小时晾凉食用。

林志鹏自动烹饪锅烹制蜜汁豆腐-捷赛私房菜的小贴士

【要点】： 1.也可加入普洱茶汤，成菜茶香浓郁

菜谱创建时间：2014-01-02 17:42:20