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林志鹏自动烹饪锅烹制蜜汁豆腐-捷赛私房菜
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作者:
林大锅无烟小炒
豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
用料
豆腐干
250克
蜂蜜
20克
大料
1个
盐
2克
姜
1片
大葱
3段
油
5毫升
老抽
5毫升
水量
400毫升
林志鹏自动烹饪锅烹制蜜汁豆腐-捷赛私房菜的做法步骤
步骤 1
1.豆腐干清水冲洗干净;
步骤 2
2.攥干水分备用;
步骤 3
3.锅内下入主料、调料和水;
步骤 4
4.按“红烧鱼”键;
步骤 5
5.烹饪结束后搅拌均匀;
步骤 6
6.放置半小时晾凉食用。
林志鹏自动烹饪锅烹制蜜汁豆腐-捷赛私房菜的小贴士
【要点】: 1.也可加入普洱茶汤,成菜茶香浓郁
菜谱创建时间:2014-01-02 17:42:20
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