糯米提前浸泡(2小时候以上)并沥干水分;五花肉洗净剁成蓉;莲藕去皮洗净,切末;葱、姜洗净切末。
肉蓉加入葱姜末、鸡蛋清、香油、生抽、白胡椒粉、盐、糖、料酒搅拌均匀,搅拌好后腌约15分钟待用。
将肉馅揉成圆球,放在糯米上打个滚,均匀的裹上一层糯米。
将糯米圆子放入笼中,蒸约10分钟取出装盘即可。
1、拌馅一定要顺着一个方向,并且搅拌至呈现黏性状态(即上劲儿),这样肉圆口感更劲道; 2、还可以根据个人喜欢加入马蹄、虾肉等,增添风味。 3、不要在调拌肉馅的时候使用老抽,用适量生抽就可以了,这样米蒸出来才白。 4、加入1个蛋清口感更好,如果加蛋黄口感会偏硬一些。 5、糯米不易消化,每次不宜给宝宝食用过多。