番薯栗子红枣糖水

作者： Fay姑娘的美好时代

秋季养生圣品，番薯防癌，栗子健脾，红枣补血。女生要多喝~疼老婆的男生也要多做给心爱的ta吃~

用料

• 番薯 2个
• 红枣 若干
• 栗子 若干
• 冰糖或红糖 个人口味
• 姜片 3,4片

番薯栗子红枣糖水的做法步骤

步骤 1

放姜片把水煮沸

步骤 2

把削好皮的番薯切块放入沸水中

步骤 3

把火调至中小档熬制10分钟，加入红枣，栗子

步骤 4

加入冰糖，慢熬15分钟左右。

菜谱创建时间：2013-10-28 17:51:49