南瓜甜点

作者： Smile妮可

南瓜是秋天丰收的果实。 吃当季的蔬菜水果更有利于身体的健康。 吃腻了炒南瓜丝，南瓜炖粉条， 今天分享一道南瓜甜点。 让南瓜洋气起来。

用料

• 南瓜 半个
• 西米 两小勺
• 蜂蜜 适量
• 黑芝麻 适量
• 奶酪 适量

南瓜甜点的做法步骤

步骤 1

把南瓜冲洗一下，放入笼上蒸熟。

步骤 2

把蒸熟的南瓜取出，去皮，并且成小块。放在容器中。

步骤 3

用勺子将南瓜研碎，并根据自己的口感加入奶酪，蜂蜜调味，并使之搅拌均匀。

步骤 4

西米用清水淘一遍后放在笼上蒸，蒸到有少量白芯即可。

步骤 5

将蒸好的西米和少量黑芝麻撒到拌好的南瓜蓉上即可。

菜谱创建时间：2013-10-05 21:55:43