蒜蓉蚝油丝瓜

作者： -天山雪-

丝瓜汁有“美容水”之誉，具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。它含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。

用料

• 丝瓜 2根
• 蒜头 4瓣
• 姜 少许
• 盐 少许
• 蚝油 少许

蒜蓉蚝油丝瓜的做法步骤

步骤 1

丝瓜去皮

步骤 2

滚刀切小块

步骤 3

锅内入油烧热，放姜爆香

步骤 4

放入切好的丝瓜翻炒，翻炒时加少许水

步骤 5

放入蚝油，盐，蒜头

步骤 6

出锅

菜谱创建时间：2013-09-24 09:45:05