美式早餐

作者： Jennyhe珍珠

周末除了美美睡个懒觉 一份营养丰富的早餐也可不或缺

用料

• 粗粮面包
• 培根
• 生菜
• 鸡蛋
• 黄油
• 西红柿
• 黑胡椒
• 盐

美式早餐的做法步骤

步骤 1

软化一小块黄油，放盐、黑胡椒，混合后涂在面包片上，进烤箱烤2-3分钟

步骤 2

鸡蛋打散，平底锅烧热融化一小块黄油，倒入蛋液，用筷子搅散，再鸡蛋变焦黄之前关火，余温会让鸡蛋更熟一些，这样炒出来的鸡蛋非常嫩；

步骤 3

鸡蛋盛到盘子里散写盐和黑胡椒，平底锅不放油煎培根，培根自己会出油，煎到培根起皱略微有点焦，夹出来。

步骤 4

面包片上铺一层生菜，然后放上煎熟的培根

步骤 5

牛奶加热，并放入美禄，热饮就ok了

步骤 6

再切几片西红柿，所有的食物都组装在盘子里，跟热饮一起享用吧

美式早餐的小贴士

最近比较喜欢热巧克力，热牛奶加谷物麦片也是不错的选择，非常营养健康。

菜谱创建时间：2013-09-15 20:50:36