番茄菜花

作者： 夏佑YUu

用料

• 青梗花菜～ 一个
• 番茄 一个
• 糖 适量
• 盐 适量

番茄菜花的做法步骤

步骤 1

青梗花菜掰好～梗部用刀切成丁～

步骤 2

番茄顶部轻轻划开一个十字，然后铁锅做开水，把番茄在里面滚几下，取出用凉水冲一下，去皮～

步骤 3

番茄切碎～加一些糖和盐杀出更多番茄汁（方便炒成番茄酱汁）～喜欢吃大块番茄的也可以不这么处理～

步骤 4

放一些葱花爆香～

步骤 5

倒入切好的番茄～

步骤 6

汁熬制差不多，倒入青梗花菜～翻炒片刻～

菜谱创建时间：2013-08-20 19:27:32