#N种荤素搭配菜#

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【牛肉】水煮牛肉（一人份）
#省时省力备餐# #N种荤素搭配菜#
💡省时tip：汤汁是否可以提前准备好？

🔪【原料...
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【牛肉/鸡胸肉】青椒炒肉（一人份）
#省时省力备餐# #N种荤素搭配菜#

🔪【用料准备】
牛肉100g切丝，两个长...
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【肉沫】烩茄子土豆（一人份）
#省时省力备餐# #N种荤素搭配菜#

🔪【用料准备】
茄子半根切厚片，土豆半个切厚片...
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豆豉鲮鱼油麦菜
#省时省力备餐# #N种荤素搭配菜#

🔪【原料准备】
油麦菜切段，半个豆豉鲮鱼罐头

🥘【烹饪】
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肉沫豆角（一人份）
#省时省力备餐#   #N种荤素搭配菜#

🔪【原料准备】
牛肉馅70g、长豆角切丁100g、三个...